Justa'sDiet – dietetyk Justyna Sosnowska

Promocja!

Dieta wysokoenergetyczna, sporty siłowe, 3500 kcal, 7 dni

109.99 

(4 opinie klienta)

Jadłospis na 7 dni, 3500 kcal na przytycie, sporty siłowe.

Opis

Jadłospis na 7 dni, o kaloryczności całodniowej 3500 kcal. Dieta dla osób wykonujących ćwiczenia siłowe i/lub młodych mężczyzn, którzy chcą przytyć.

Plan żywieniowy można stosować nawet przez cały miesiąc. Możesz gotować raz na dwa dni. Wystarczy, że produkty z listy zakupów (zakresu na dany dzień) pomnożysz przez 2. Możesz sprawdzić jakie posiłki są w jadłospisie. Wystarczy, że wejdziesz w galerię obrazków dla jadłospisu.

 

Rozłożenie energetyczne: 25 % energii z białka, 25% energii z tłuszczu, 50% energii z węglowodanów. 

 

 

 

 

 

4 opinie dla Dieta wysokoenergetyczna, sporty siłowe, 3500 kcal, 7 dni

  1. Bonio

    Bardzo polecam! Trafiłem tu przez przypadek. Zakupiłem jadłospis i jest super!

  2. Arek

    Polecam!

  3. Grzegorz

    Polecam. Kupiłem dla nastoletniego syna. Buduje masę. Dieta super, smaczna i prosta

  4. Krzysztof

    Polecam. Działa! Przytyłem już 3 kg

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *