Justa'sDiet – dietetyk Justyna Sosnowska

Promocja!

Mini kurs zmiany nawyków żywieniowych

34.99 

(12 opinii klienta)

Mini kurs zmiany nawyków żywieniowych.

Opis

Mini kurs zmiany nawyków żywieniowych zawiera tylko 40 stron! To bardzo mało, a jednak DUŻO!

Opracowałam ten kurs w celu zwiększenia Twojej samoświadomości na temat odżywiania się. Po kolei wymieniłam w prosty sposób etapy zmiany nawyków żywieniowych, tzw. determinanty zmiany nawyku. Do każdego etapu dodałam krótkie ćwiczenia. Dzięki ich wykonywaniu będziesz mogła / mógł zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Warto wspomnieć, że podjadanie związane może być z uczuciem np. stresu. Kurs ten pomoże Ci zrozumieć także co może być przyczyną złych nawyków żywieniowych.

Opracowałam ten kurs w celu zwiększenia Twojej samoświadomości na temat odżywiania się.

 

 

 

12 opinii dla Mini kurs zmiany nawyków żywieniowych

  1. Kasia

    SUPER KURS! Bardzo mi pomógł zrozumieć, dlaczego ciągle podjadam! Jestem bardzo zmotywowana! Dziękuję!

  2. Anula

    Świetny kurs. Bardzo mi pomógł. Polecam z całego serca!

  3. Moniusss1189

    Bardzo przystępna cena! Serdecznie polecam! Czuję się zmotywowana do działania!!!! 😀

  4. Adamus Marian

    Polecam

  5. Czesiu22

    Bardzo polecam! Dużo dowiedziałem się o sobie. 4 gwiazdki za długość tekstu 😛 ponad 40 stronnn!!! dla mnie to dużo

  6. Kriss

    Polecam! Pomógł mi

  7. Annika

    Serdecznie polecam. Super promocja! Kurs pomógł mi zrozumieć dlaczego podjadam w stresie. Zaczynam być bardziej świadoma swojego zachowania!

  8. Justyśka

    Polecam. Dużo się nauczyłam o sobie i swoich słabościach żywieniowych.

  9. Marek

    Polecam!

  10. Stanisława K.

    Świetny kurs! Polecam!

  11. Irena

    Polecam! Świetnie opracowany kurs!

  12. Ula

    Świetny! Otworzył mi oczy! Zdecydowanie bardziej zrozumiałam zmiany nawyków żywieniowych. Na początku było ciężko. W miarę upływu czasu jest coraz lepiej! Zmieniam swoje odżywianie na lepsze! Zakupiłam tez jadłospis, zdecydowanie mi pomógł schudnąć około 10 kg! Jestem bardzo zadowolona z efektów.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *