oferta

Przygotuje dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy

Nie ma znaczenia ile masz lat, przygotowuję jadłospisy dla osób w różnym wieku, w tym także dla dzieci.

Skontaktuj się ze mną, jeśli:

chcesz przejść na dietę redukcyjną

jesteś osobą aktywną fizycznie i chcesz wzmocnić organizm

chcesz zacząć odżywiać się tak, by mieć więcej energii każdego dnia

chcesz przytyć i zwiększyć masę mięśniową

chcesz nabrać większej odporności organizmu

chcesz uodpornić się na przewlekły stres

masz cukrzycę stopnia I i/lub II

stwierdzono u Ciebie insulinooporność

masz niedoczyność, nadczynność tarczycy i/lub Hashimoto

zdiagnozowano u Ciebie PCOS i masz różne dolegliwości związane z tą chorobą

masz nietolerancje i/lub alergie pokarmowe

pojawiły się choroby układu krwionośnego, np. miażdżyca

cierpisz na choroby i dolegliwości ze strony układu pokarmowego, np. refluks, wrzody żołądka, przewlekłe zapalenie trzustki

zdiagnozowano u Ciebie nowotwór i potrzebujesz odpowiedniej diety podczas rekonwalescencji

potrzebujesz wsparcia żywieniowego w anoreksji, bulimi, depresji

cierpisz na przerost bakterii jelitowych SIBO i koniecznie potrzebna Ci dieta low-FOODMAP

zaoobserowowano u Ciebie osteoporozę

cennik

Pierwsza wizyta w gabinecie

Wizyta kontrolna w gabinecie

Konsultacja online

100 zł

50 zł

60 zł

Jadłospisy

Jadłospis na 7 dni. Możliwość stosowania 3 tygodnie.

100 zł

  • dieta redukcyjna,
  • dieta bezmleczna,
  • dieta lekkostrawna.

150 zł

  • dieta bezglutenowa,
  • dieta w Hashimoto,
  • dieta przy PCOS (zespół policystycznych jajników),
  • dieta w cukrzycy typu 2,
  • dieta przy insulinooporności,
  • dieta niskohistaminowa,
  • dieta w chorobach układu krążenia
    (np. miażdżyca, nadciśnienie, choroby serca),
  • dieta onkologiczna,
  • dieta bogatoresztkowa (zaparcia),
  • dieta w nietolerancji / alergii pokarmowej.

200 zł

  •  dieta w cukrzycy insulinozależnej,
  • dieta przy dnie moczanowej,
  • dieta przy kamicy nerkowej,
  • dieta przy zapaleniu woreczka żółciowego,
  • dieta w zapaleniu trzustki,
  • dieta low FOODMAP (przy SIBO).

Skontaktuj się ze mną aby umówić się na wizytę!

Współpraca odbywa się w formie:

a) Edukacji i analizy żywieniowej na podstawie 7-dniowego dzienniczka, modyfikacji diety przez edukację o prawidłowym odżywianiu. Pacjent sam wybiera posiłki, otrzymuje moje zalecenia. Cena obejmuje wizytę pierwszą i kontrolną. Monitorowanie efektów co 2 tygodnie.

b) Indywidualnego jadłospisu z zaleceniami i edukacją żywieniową. Cena obejmuje wizytę (pierwszą lub kontrolną) oraz wybrany jadłospis. Monitorowanie efektów co 3 tygodnie.