DIETETYK KLINICZNY

Pomagam schudnąć
bez głodówek

Uczę zdrowego odżywiania na co dzień i pomagam osiągnąć trwałe efekty bez wyrzeczeń.

Indywidualne podejście

Wsparcie i motywacja

Dopasowane jadłospisy

Konsultacje online w całej Polsce

Średnia ocen 5.0

Setki zadowolonych klientów

Dietetyk kliniczny Justyna Sonowska podczas przygotowywania indywidualnego jadłospisu
OFERTA

Poradnictwo żywieniowe

Indywidualny program żywieniowy

Analiza składu ciała

Terapia otyłości, nadwagi i niedowagi

Profilaktyka i edukacja zdrowotna

Godziny konsultacji:

ONLINE

Sobota: 10:00 - 16:00

Żórawina

Środa: 15:00 - 20:00
Zakład Opieki Zdrowotnej w Żórawinie
ul. Urzędnicza 11

Gotowe jadłospisy dietetyczne:

Na stronie znajdziesz również gotowe jadłospisy dietetyczne, które możesz wygodnie kupić w sklepie. To praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą szybko wprowadzić zdrowsze nawyki żywieniowe i skorzystać z planu przygotowanego przez dietetyka.

W sklepie dostępne są między innymi:

Blog dietetyczny

Na blogu dzielę się wiedzą z zakresu zdrowego odżywiania, dietetyki klinicznej oraz budowania trwałych nawyków żywieniowych. Znajdziesz tutaj praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć potrzeby swojego organizmu i wprowadzić realne zmiany w codziennej diecie.

Publikuję artykuły dotyczące między innymi:

  • zasad zdrowego odżywiania

  • diet wspierających redukcję masy ciała

  • żywienia przy insulinooporności, PCOS, cukrzycy czy nadciśnieniu

  • wpływu diety na samopoczucie i zdrowie metaboliczne

  • budowania zdrowych i trwałych nawyków żywieniowych

Każdy wpis powstaje w oparciu o aktualną wiedzę dietetyczną i doświadczenie pracy z pacjentami. Celem artykułów jest przekazanie rzetelnej, praktycznej wiedzy, którą można łatwo wykorzystać w codziennym życiu.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowym odżywianiu i świadomie zadbać o swoją dietę, zapraszam do zapoznania się z artykułami poniżej: