• Plan żywieniowy i zdrowe jedzenie

    Dieta 3500 kcal – jadłospis dla osób aktywnych | plan diety sportowej

    45.00 zł

    Jadłospis 3500 kcal został przygotowany z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które potrzebują większej ilości energii w codziennej diecie. Plan posiłków opiera się na pełnowartościowych produktach oraz zbilansowanych proporcjach makroskładników, dzięki czemu może wspierać intensywne treningi i regenerację organizmu po wysiłku. W jadłospisie znajdują się proste do przygotowania posiłki, które można bez problemu wprowadzić do codziennego planu dnia.

    Dla kogo jest dieta 3500 kcal

    Jadłospis 3500 kcal może być odpowiedni dla osób, które:

    • trenują sporty siłowe lub regularnie ćwiczą na siłowni

    • mają wysokie zapotrzebowanie energetyczne

    • chcą zwiększyć kaloryczność swojej diety

    • potrzebują większej ilości energii w ciągu dnia

    Plan posiłków może pomóc w uporządkowaniu diety i wprowadzeniu regularnych, zbilansowanych posiłków do codziennego stylu życia.

    Dodaj do koszykaGotowe
  • Plan żywieniowy i zdrowe jedzenie

    Dieta na zwiększenie masy ciała – jadłospis dla osób trenujących | Justa’s Diet

    45.00 zł

    Jadłospis dla osób trenujących sporty siłowe został przygotowany z myślą o osobach, które chcą zwiększyć kaloryczność swojej diety i dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii do intensywnych treningów. Plan posiłków opiera się na pełnowartościowych produktach oraz zbilansowanych proporcjach makroskładników. Dzięki temu dieta może wspierać budowanie masy mięśniowej oraz regenerację po wysiłku fizycznym.

    Dodaj do koszykaGotowe