Opis

Paczka ze śniadaniami o niskim IG na 21 dni – około 500 kcal

21 pomysłów na smaczne i wartościowe śniadania!

Masz insulinooporność i szukasz inspiracji na codzienne śniadania? A może chcesz zadbać o bardziej świadome odżywianie, ograniczyć gwałtowne wahania glikemii i wprowadzić do swojego menu więcej różnorodności?

Ta paczka jest właśnie dla Ciebie!

Przygotowałam 21 propozycji śniadań o niskim indeksie glikemicznym, które pomogą Ci zaplanować poranne posiłki na trzy tygodnie. Każde śniadanie dostarcza około 500 kcal, dzięki czemu możesz łatwiej dopasować je do swojego dziennego zapotrzebowania energetycznego.

Nie musisz już codziennie zastanawiać się, co przygotować na śniadanie. Masz gotowe inspiracje w jednym miejscu!

Co znajdziesz w paczce?

W zestawie czekają na Ciebie różnorodne propozycje śniadaniowe, łączące produkty będące źródłem białka, błonnika, tłuszczów i węglowodanów.

Wśród przykładowych dań znajdziesz:

• Białkowe placki owsiane – z dodatkami, które urozmaicą poranny posiłek.
• Grzanki z jajkiem sadzonym i awokado – połączenie pełnowartościowego białka i tłuszczów roślinnych.
• Jajka sadzone z czarnuszką – prosta i pożywna propozycja.
• Jajka po ranczersku – aromatyczne śniadanie z warzywnymi dodatkami.
• Frittata ze szpinakiem i pieczarkami – propozycja pełna warzyw.
• Owsianki z owocami i orzechami – różnorodne warianty na bazie płatków owsianych.
• Kanapki z awokado i kiełkami – szybka propozycja na dobry początek dnia.
• Omlety z warzywami – pomysł na sycące śniadanie.

To tylko część propozycji, które znajdziesz w paczce!

Dla kogo jest ten zestaw?

Paczka została przygotowana z myślą o osobach, które:

• mają insulinooporność i chcą zwracać uwagę na jakość spożywanych węglowodanów;
• poszukują posiłków o niskim indeksie glikemicznym;
• chcą zadbać o regularność i różnorodność codziennego odżywiania;
• potrzebują gotowych inspiracji na śniadania;
• chcą ograniczyć codzienne zastanawianie się nad komponowaniem posiłków.

Dlaczego warto wybrać śniadania o niskim IG?

Indeks glikemiczny to jeden z parametrów, które mogą pomóc w świadomym komponowaniu diety. Warto jednak pamiętać, że na odpowiedź glikemiczną organizmu wpływa nie tylko sam indeks produktu, ale również wielkość porcji, zawartość węglowodanów, błonnika, białka i tłuszczu w całym posiłku.

Dlatego tak ważne jest odpowiednie łączenie składników i dbanie o zbilansowanie codziennego menu.

Co otrzymujesz?

• 21 propozycji śniadań.
• 3 tygodnie gotowych inspiracji.
• Około 500 kcal na porcję.
• Różnorodne składniki i połączenia smakowe.
• Jadłospis dostępny online.

Cena: tylko 30 zł!

Nie musisz kupować drogich książek kucharskich ani godzinami szukać pomysłów w internecie.

21 śniadań, 3 tygodnie inspiracji i więcej pomysłów na smaczne poranki – wszystko w jednej paczce!

Wybierz zestaw i zadbaj o różnorodność swojego codziennego menu.

 

Informacja: Zdjęcie produktu ma charakter poglądowy i służy prezentacji oferty. Rzeczywisty wygląd oraz format zakupionego pliku mogą różnić się od przedstawionego na grafice.