Opis
🌿 Jadłospis śródziemnomorski 2000 kcal
Dla zdrowia serca i lepszego samopoczucia
Plan żywieniowy na 7 dni, oparty na zasadach diety śródziemnomorskiej – idealny przy miażdżycy i problemach krążeniowych. Przeznaczony dla osób o umiarkowanej aktywności fizycznej i niskim/średnim wzroście.
🍽️ Co zawiera?
-
7 różnych dni – zero nudy w kuchni,
-
Proste, szybkie dania z ogólnodostępnych składników,
-
Gotowanie raz na dwa dni – wystarczy pomnożyć zakupy x2,
-
Jadłospis możesz stosować przez cały miesiąc, mimo że to plan tygodniowy.
⚖️ Skład diety:
-
25% energii z białka
-
20% z tłuszczów
-
55% z węglowodanów
✅ Dlaczego warto?
-
Pomaga zadbać o serce i naczynia krwionośne,
-
Dobrze zbilansowany – dla zdrowia i energii,
-
Jasny, wygodny system – wiesz, co kupić i co ugotować,
-
Idealny do wprowadzenia trwałych zmian w diecie.
⏳ Warunki pobrania:
-
30 dni dostępu,
-
Możesz pobrać aż 10 razy.
Adrianna –
Bardzo polecam!
Bogusia –
Pysznie i zdrowo 😀 Jestem zadowolona z zakupu!
Katia –
Smaczna dieta. Schudłam
Karolina –
Bardzo polecam! Pyszne posiłki! Czuję się zdecydowanie lepiej!
Zdzisław L. –
Smaczna dieta. Polecam. Schudłem. Mój cholesterol poprawił się. Lepiej się czuję. Żona zadowolona hehe. Mam więcej siły do zabawy z wnukami.
Tomasz –
Polecam
Olek –
Bardzo polecam! Smaczne posiłki, łatwe w przygotowaniu.
Bartek –
Polecam! Smaczne posiłki!
Rafał –
Świetne posiłki!
Adam –
Super dieta!
Anuśka –
Pyszne posiłki i proste w przygotowaniu 🙂 Bardzo polecam 🙂